Кардиолози тврдат: Еден вид кафе е најлошо за здравјето на срцето
299
Ако сте меѓу многуте луѓе кои пијат кафе, веројатно не можете да замислите да го започнете денот без барем една шолја. За многумина кафето...
Кардиохирург: Избегнувајте 4 работи за да го намалите ризикот од рак и срцев удар
41
Според кардиохирургот Џереми Лондон, постојат четири клучни работи што треба да ги избегнуваме за да го намалиме ризикот од рак, мозочен удар и други...
Десет сигнали кои ни ги испраќа телото кога сме под преголем стрес
88
Стресот е природен дел од животот, но кога тој се акумулира премногу, нашето тело почнува да ни испраќа суптилни и понекогаш збунувачки сигнали дека...
Ова е најздравата риба на светот: Поевтина е од лососот и полна со хранливи...
0
Благодарение на мастите и незаситените масни киселини, скушата е многу корисна за мозокот, кожата и косата. Малкумина размислуваат за придобивките од скушата за телото,...
Дали ви ѕвони во ушите? 6 навики кои го влошуваат тинитусот
77
Зуењето, шушкањето и свирењето се симптоми на тинитус, што не само што е непријатно, туку може да влијае на квалитетот на вашиот живот. Според...
Секојдневното јадење на овие намирници може да го зголеми ризикот од деменција
58
Можеби ќе сакате да размислите за промена на вашата исхрана бидејќи ново истражување предупредува дека одредена храна може да го зголеми ризикот од развој...
Мозочниот удар може да се открие во очите
20
Тестовите на очите би можеле да станат едноставен начин за откривање на ризикот од мозочен удар. Ново истражување идентификува 29 специфични промени во крвните...
Четири нешта кои го зголемуваат шеќерот во крвта, а тие не се храна
1
Нивото на шеќер во крвта е одраз на различни елементи. Високиот шеќер во крвта може да биде резултат на консумирање големи количини на преработени...
Ова е една од најздравите житарки, но малкумина ја јадат
53
Сè повеќе се стремиме кон некои модерни јадења и намирници, притоа заборавајќи на некои од оние што ги јаделе нашите предци и кои понекогаш...
Лекари тврдат дека еден вид овошје придонесува за долговечност
167
Луѓето ја бараат „Фонтаната на младоста“ со векови, барајќи магична храна или пијалок што би дарувала вечна младост. Иако стареењето е неизбежно, експертите за...
Овие промени во компирот откриваат дека не е безбеден за јадење
28
Поради нивната разновидност и вкус, компирите се суштинска состојка во многу кујни ширум светот. Меѓутоа, понекогаш се случува компирите кои сме ги заборавиле во...
Лекарите откриваат колкаво количество на алкохол може да предизвика рак
170
Севкупните ризици и штетните ефекти од консумирањето алкохол се систематски проценети и добро документирани. Според најновите проценки на Светската здравствена организација (СЗО), консумацијата на...
Што е тоа „сув јануари“?
2
Токсикологот Радомир Ковачевиќ изјави дека кампањата „сув јануари“ која подразбира привремен тест на волјата за целосно откажување од сите алкохолни пијалоци во текот на...
Што да јадеме, а што да избегнуваме кога сме настинати?
27
Зимските месеци носат зголемен ризик од настинки, а прилагодувањето на исхраната може да ни помогне да останеме здрави или побрзо да закрепнеме.
Во продолжение...
Најдобрите утрински навики за здрав почеток на денот, според кардиолози
154
Утринските навики се важни за подобро расположение и мотивација. Тие исто така може да имаат различни здравствени придобивки и може да обезбедат подобро здравје...