Таг: исхрана
Неандерталците готвеле зеленчук
Според истражување извршено во САД, неандерталецот, праисторискиот братучед на модерниот човек, се хранел и со житарици и зеленчук покрај месото. Неандерталците ја...
Слабеење со чоколатца
Десет недели, Марк Хауб, експерт за човечка исхрана и професор на Државниот Универзитет во Канзас, јадел само по едно чоколатце на секои ...
Дали вашата кујна ве прави подебели?
Тешко е да се придржувате до здрава исхрана кога не сте дома. Штом излезете од вашата куќа, веднаш сте опкружени со евтина, брза,...
Хранливи состојки неопходни за вашето тело
Дали во вашата исхрана имате доволно калциум, растителни влакна, магнезиум, калиум, или витамините A, C, и Е. Ако одговорот е не, најверојатно...
Пет објаснувања за „Францускиот Парадокс“
Можеби сте го чуле изразот „Француски Парадокс“ кога се зборува за Французите кои се витки и здрави, а навидум јадат сè што ќе...
Месождерни растенија (видео)
Ако некогаш сте помислиле оти растенијата што на филмовите голтаат луѓе и ги џвакаат се вистински, тогаш ќе се разочарате. Тие не...
20 нутриционистички совети
Најдобриот совет кој можете да го добиете како одговор на прашањето која „диета“ да ја користите, најверојатно е да ја користите онаа диета...
Повеќе намени за солта
Солта е еден од најкорисните минерали и најлесно достапниот неметал во светот. На колку начини може да се користи солта? Според Институтот за...
Клетките на туморот се хранат со фруктоза
Најново истражување покажа дека преработениот шеќер помага во размножувањето на туморот. Со ова, повторно се разгори дебатата за тоа колку шеќерот е лош за...
5 митови за зеленчукот
На зеленчуците им се препишуваат многу постигнувања. Тие го прават вашето тело силно и ви помагаат во борбата против многу болести. Но дали...
6 природни начини да се ослободите од депресија
Кога чуствувате болки во кој било дел од вашето тело, нормално веднаш барате помош од лекар. Но ако болката е емоционална, како на...
Кои промени ве очекуваат откако ќе престанете со пушење
Сакате да ги откажете цигарите? Што откако ќе престанете со пушење? Дознајте како ќе се чувствувате и како ќе ви се подобри квалитетот на...
Демистифицирани митови за исхраната
Британските научници решија да демистифицираат одредени верувања во врска со човечкото тело и да докажат дека се работи за обични измислици кои немаат научна...
Здрави навики во исхраната кои можат да се свртат против вас
Добивате најразлични совети за здравата исхрана од најразлични начини и не сомневајќи се во нив почнувате да се прилагодувате, затоа што сте загрижени за...
Тајни за виткост од целиот свет
Ќе се изненадите колку многу тајните за виткост на различните народи се поврзани со исхраната и здравите навики, а колку малку со редовното вежбање....