Исполнето со свежо овошје и зеленчук, смути пијалокот е одличен и вкусен начин да ја наполните вашата енергија со протеини и здрави масти.
Со „блендање“ направете го вашиот пат кон подобро здравје со овие десет најубави рецепти за смути.
1. Јагоди, банани и овесни снегулки.
2. Спанаќ и праска.
3. Манго и јогурт.
4. Портокал, ананас и боровинки.
5. Замрзнати малини, банана и овесни снегулки.
6. Јагоди, Манго и јогурт.
7. Антиоксиданти и витамин Ц.
8. Ф’стаци и свеж ѓумбир.
9. Зимско смути со овошен сок и банана.
10. Авокадо и крушка.
