Таг: здравје
Ултра-обработената храна се поврзува со рана смрт, покажува 30-годишно истражување
122
Консумацијата на ултра-обработена храна е поврзана со ризик од рана смрт, според 30-годишното истражување, при што различните намирници имаат различни ефекти. Преработеното месо и...
Лекар открива кога треба да појадуваме ако сакаме да ослабеме
143
Појадокот често се смета за најважен оброк во денот, а ако е добро избалансиран, може да обезбеди основни хранливи материи и енергија за остатокот...
Уште малку остана: Што носи новиот iPhone 17 Slim
Вистина е дека сè уште не се појавил дури ни iPhone 16, но типстерите веќе даваат детали за следната генерација на телефони на Apple...
Инстаграм ја менува содржината? Воведува нова опција
Најважна меѓу нив е функцијата „Откријте“ (Reveal), која им овозможува на корисниците да креираат скриени „приказни“ кои нивните следбеници ќе можат да ги откријат...
Што се случува со нашето тело ако јадеме јајца секој ден?
206
Јајцата се корисна храна бидејќи содржат голем број хранливи материи корисни за здравјето. Да споменеме неколку: протеини, незаситени масти, витамин Д, железо, витамин Б...
Докторка: Доколку сакате рамен стомак и добро здравје на срцето, избегнувајте...
276
Храната која ја јадеме игра важна улога во нашето целокупно здравје. Ова е особено точно кога станува збор за фактори како што се тежината...
Храна што не треба да ја јадете ако имате над 40...
278
Во потрагата за подобро здравје и благосостојба, важно е да размислите што се крие во нашите кујнски кабинети. Од грицки до преработена храна, одредени...
Три најдобри јаглехидрати за спречување на воспаление и помагање во губење...
333
Јаглехидратите му даваат енергија на телото. При изборот на јаглехидрати, треба да внимавате при изборот на храна за да не ги консумирате оние кои...
Знаци кои укажуваат дека претерувате со внесување шеќер
301
Внесувањето шеќер во големи количини е една од најштетните работи за човековото здравје, односно ја зголемува опасноста од дијабетес и многу други болести. Дополнителен...
Три пијалоци кои се најлоши за здравјето на цревата
373
Преработените пијалоци вклучуваат широк спектар на пијалоци кои поминале низ различни производни процеси. Овие пијалоци често содржат додадени шеќери, вештачки ароми, конзерванси и други...
Што да јадете после 50? Ова е најдобрата исхрана која го...
413
Кога ќе наполните 50, килограмите се лепат сами по себе.
Оваа диета ги вклучува сите важни хранливи состојки кои им се потребни на луѓето над...
Научници: Јадењето инчуни и сардини наместо црвено месо ќе спаси 750.000...
324
Консумацијата на ситни риби како што се инчуни и сардини наместо црвено месо ќе спаси 750.000 животи до 2050 година на глобално ниво, велат...
Ова е најздравиот зеленчук на сите времиња, според диететичарите
239
Иако сите зеленчуци се здрави, некои имаат поголема хранлива вредност од другите. Кога знаете која храна има најмногу хранливи материи, полесно е да одлучите...
Пулмолозите нагласуваат едноставна навика која го подобрува здравјето на белите дробови
211
На СЕКОЈ дел од нашето тело му треба кислород за да функционира правилно. Главната задача на респираторниот систем е да се осигура дека тоа...
Нутриционисти: Оваа суперхрана може да го намали ризикот од деменција и...
804
Консумирањето здрава и урамнотежена исхрана може да помогне во подобрување на нашето физичко и ментално здравје, а некои намирници дури можат да спречат одредени...