Таг: омега 3
Две порции риба неделно ќе ве заштитат од рак на дојката
Од истражувањата спроведени за ракот на дојката, се заклучило дека доколку конзумирате по два оброка неделно мрсна риба како лососот, шансите за да заболете...
Рибата ја подобрува работата на мозокот
Консумирањето риба ги подобрува когнитивните способности, се вели во истражувањето спроведено во Норвешка. Следејќи повеќе од 2.000 испитаници на учесниците утврдиле дека секојдневното консумирање...
9 видови на храна кои ќе ви ја подобрат меморијата
Здравиот начин на исхрана го намалува ризикот од дијабетес, хипертензија и срцеви заболувања, но се уште не е јасно дали е точна хипотезата дека...