Еден од најпосакуваните работи за секого е вишокот килограми да се загубат што побрзо.
На овој начин, не само што ќе ги намалите килограмите, не само што ќе ги избегнете доглите и мачни диети, кои најчесто се безуспешни, туку ќе стекнете правилна навика за исхрана и ќе ги подобрите вашите здравствени перформанси.
Овој рецепт содржи шест состојки и може да го забрза вашиот метаболизам. Исто така, поради своите состојки, ќе ви помогне да ги согорувате акумулираните масти, додека спиете.
Звучи неверојатно, но вреди да се проба!
Потребни состојки:
Сок од алое вера (1 лажица).
Рендан ѓумбир (1 лажица).
Магдонос (1 китка)
1 Краставица
Сок од 1 лимон
Вода (½ чаша)
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер и убаво изблендирајте ги, додека не се добие хомогена маса. Испијте го пијалокот пред да си легнете.
Магдоносот е богат со витамини, минерали и антиоксиданси. Тие можат да помогнат во намалување на задршката од вода без да предизвика чувство на надуеност или непријатност во стомакот.
Сите знаеме дека лимон е богат со витамин Ц и други хранливи материи. Тој е одговорен за испирање на сите акумулирани токсини во човековото тело.
Ова го забрзува процесот на топење на мастите и го забрзува метаболизмот.
Краставицата е една од најдобрите намирници за борба против мастите и телесната тежина. Таа, исто така, е богата со витамини и антиоксиданси кои помагаат при согорување на мастите.
Алоето се користи во многу природни лекови. Освен што е анти канцерогено, помага и при слабеење.
