Таг: Јаткасти плодови

Оваа секојдневна навика може да го намали ризикот од деменција за...

0
53 Деменцијата е сериозна тема од која многумина се плашат, но постојат едноставни, секојдневни навики кои можат да го намалат ризикот од когнитивно опаѓање. Невролозите долго...

Во која форма јаткастите плодови се најздрави?

0
22 Јаткастите плодови се сметаат за здрава храна, но не и ако се термички обработени. Јадењето пржени или печени јаткасти плодови нема да донесе никаква корист,...

Најдобрите видови јаткасти плодови и семки за јадење за метаболичко здравје

0
12 Јаткастите плодови и семките за јадење се храна која може значително да влијае на метаболичкото здравје. Богата со есенцијални масни киселини, влакна, протеини, витамини...

Кардиолозите открија каков вид на протеини јадат секој ден

0
183 Како што нашата мускулна маса се намалува со возраста, потребата за протеини се зголемува, сепак, важно е да внимавате како го зголемувате внесот на...