Доколку имате проблеми со висок крвен притисок, не треба да ја јадете оваа храна...
32
Високиот крвен притисок, познат и како хипертензија, може да предизвика сериозни здравствени проблеми доколку не се контролира правилно.
Постојат одредени работи што можете да...
За да стареете побавно, усвоете ги овие шест добри навики
32
Здравиот начин на живот се состои од урамнотежена исхрана, редовно вежбање, соодветен сон и ефикасно управување со стресот. Кога ќе го ставите вашето здравје...
Дали сте постојано уморни наутро? Еве која би можела да биде причината
39
Дали некогаш сте се разбудиле со чувство на умор и поспаност како воопшто да не сте спиеле? Многумина од нас мислат дека по осум...
Кардиолог открива три причини зошто прегледот после Ковид е задолжителен
34
Иако пандемијата на Ковид во голема мера се повлече од секојдневниот разговор, овој вирус продолжува да има значително влијание врз здравјето, особено кај пациентите...
Oсновни намирници кои секогаш треба да ги имате дома, тврди нутриционист
31
Нутриционистот Линди Коен пишува за едноставни и брзи рецепти кои ќе ги задоволат нашите дневни потреби за внес на одредени материи и калории во...
Научници: Има многу вируси на четките за заби, но тие не се опасни за...
5
Вашите четки за заби и тушеви се преполни со живот, според нова студија објавена во списанието Frontiers in Microbiomes, која покажува дека повеќе од...
Консумирањето алкохол поврзано со 6 видови на рак
48
Порано се мислеше дека малку алкохол е добро за вас. Сепак, како што напредуваат научните истражувања, добиваме појасна слика за влијанието на алкохолот врз...
Урогинеколози ги предупредуваат жените да престанат со една вообичаена навика
40
Природно е телото да се менува со возраста, а тука спаѓаат и промените во функцијата на уринарниот систем. Постарите луѓе, на пример, може да...
Ѓоковиќ година и пол бил на ригорозна диета: Не јадел 16 часа дневно, а...
336
Српскиот тенисер Новак Ѓоковиќ, кој според многумина е еден од најдобрите во историјата на белиот спорт, еднаш откри дека година и пол бил на...
Три периоди од денот во кои 10-минутната прошетка ќе биде најефективна
27
Десетминутните прошетки можат да имаат исклучително позитивно влијание врз нашето физичко и психичко здравје, а одредени периоди од денот се особено погодни за постигнување...
Семки од тиква – погодни за слабеење
Семките од тикви би можеле да бидат „грицките“ погодни за слабеење, според најновите сознанија на стручњаците. Имено, една мала лажица семки од тиква дневно...
Пет знаци дека ви недостасува еден од најважните минерали, според нутриционист
20
Ако чувствувате дека вашето тело не функционира како порано, причината може да биде недостаток на одредени хранливи материи. Нашето тело реагира на сè што...
Ова е алкохолниот пијалок кој најмалку му штети на црниот дроб, советува хепатолог
98
Сите знаеме дека намалувањето на алкохолот е добар чекор во заштитата на здравјето на црниот дроб… но кога сакате да уживате во повремениот пијалок,...
Науката објасни дали водата навистина може да излечи мамурлак
9
Од сите совети за спречување на мамурлак, се чини дека пиењето вода за да се спречи дехидрација има најмногу смисла.
Сепак, новата студија не најде...