Откриена е бактеријата виновна за вишокот килограми
Експертите од болницата Cedars-Sinai во Лос Анџелес сметаат дека вишокот на килограми е последица на високото количество на водород и метан во организмот.
Испитувањата извршени...
Портокал – крал на свежината
Портокалот го намалува ризикот од мозочен удар и е богат со минерали и витамини. Ова овошје најмногу им се препорачува на пушачите и на...
Фотографирањето е идеално хоби за ослободување од стресот
Опушти се, набљудувај ја околината, излези во природа и обиди се да ги фатиш моментите со објективот и на креативен начин ослободи се од...
Најдобро се вежба на „The Clash“ и Бијонсе
За многу професионални спортисти, но и рекреативци составувањето на добра плејлиста е неопходен дел од тренингот, а бројни студии потврдуваат дека музиката и спортот...
Диета со туна: 1,5 килограм помалку за 3 дена
Оваа диета ќе ви помогне без напорно вежбање да изгубите 1,5 килограм за 3 дена. Звучи одлично, зар не?
Диетата со туна се држи три...
30 одлични рекламни постери против пушењето
Добриот рекламен постер е една од најважните работи за успешна кампања. Затоа, компаниите ширум светот секојдневно се во потрага по креативни умови кои можат...
Јаглени хидрати што ги намалуваат килограмите
Од леб и тестенини можеби се дебелеете, но одредена количина на јаглени хидрати секојдневно е потребно за мозокот и остатокот од телото нормално да...
Што да јадете пред тренинг?
На вашето тело му е потребна енергија пред напорниот тренинг, затоа, добро подгответе се. Експертите велат дека од оброкот кој ќе го изедете пред...
Зошто ги сакаме пороците?
Чувството на задоволство го поттикнува успехот во работата, грижата за другите, физичките вежби и многу други за нас позитивни и констурктивни активности. Меѓутоа, прашањето...
Шпанската кујна е најздрава
Дали сте знаеле дека Шпанците го додаваат маслиновото масло во секој вид на храна, во овошните и зеленчуковите салати.
Освен тоа тие наместо пржена претпочитаат...
Метално венче против главоболка
Експертите од еден белгиски универзитет го откриле идеалното решение за главоболката која секојдневно мачи голем број на луѓе.
Металното венче Cefaly за само триесет минути ...
Шокантно сознание за сите кои редовно вежбаат
Редовното вежбање нема да го спречи стареењето на мускулите, нивното опуштање и губењето на обликот. Ова се најновите резултати на Универзитетот „Loughborough“ во Велика...
Најголеми митови за слабеењето
Во светот на диетите и вежбањето владеат многу митови и неефикасни совети. Прочитајте ја вистината:
Колку вода треба да се пие
Мит: Треба да се пијат...
8 тајни за здрави и бели заби
Можеби мислите дека ги знаете сите тајни, но ќе ви претставиме уште осум трикови кои ќе ви помогнат да ги сочувате вашите заби бели...
Депресија – последица на недостаток на цинк?!
Шпанските истражувачи дојдоа до заклучок дека како главна причина за депресија се јавува недостатокот на цинк во организмот.
Имено, токму овој минерал штити од негативните...