Таг: витамини
Најздравото овошје на светот – Што се случува со телото ако...
Урмите се едно од најдобрите овошја кога станува збор за здравјето,но често се занемарени и недоволно ценети. Нивната хранлива вредност е исклучителна, а...
Нутриционист ги издвои најздравите видови на лиснат зеленчук
28
Типот на салата што ќе го изберете може значително да влијае на квалитетот на вашиот оброк бидејќи носи различни хранливи материи, вкусови и текстури.
Салатата...
Дали често ви е ладно? Можеби ви недостасуваат овие 5 витамини...
256
Како што наближува зимата, некои луѓе го чувствуваат студот поинтензивно од другите. Иако е лесно да се помисли дека се работи за лична отпорност...
Лекар предупредува дека на повеќето луѓе им недостасуваат овие 5 витамини
180
Освен ако не јадеме совршено урамнотежена исхрана и не се придржуваме строго до неа, големи се шансите да имаме недостаток на некоја форма на...
Лекарите тврдат дека некои витамини немаат смисла да се купуваат: Toa...
88
Честопати се зборува за предностите на витаминските суплементи како важен чувари на здравјето. Меѓутоа истражувањата покажуваат дека витамините во облик на додатоци на исхраната...
Седум витамини кои се важни за здравјето на очите и во...
24
Очите се едни од најважните сетилни органи и нивното здравје во голема мера зависи од времето поминато пред екранот, исхраната и животните навики.
Според експертите,...
Мултивитамините не го продолжуваат животот
Мултивитамините се главниот нутритивен избор за милиони луѓе, но ти не го продолжуваат животот, откриле американските лекари и научници кои следеле околу 300 илјади...
Кратка историја на состојките кои живот и здравје значат – витамините
Пишува: Национална географија
Важноста на разновидната исхрана на луѓето им е позната уште од античко време, но од не така одамна се запознавме со поимот...
Хранливите и лековитите својства на тиквата
Тиквата е растение со голема биолошка и енергетска вредност, a поради тоа е погодна и за диетална исхрана. Во човечката исхрана тиквата е недоволно застапена....
Не ја фрлајте кората од банана!
Веројатно никогаш не ви паднало на ум да јадете банана со кора, искрено ни нас.
Сепак, нутриционистите велат дека не сме биле свесни колку е...
Небројните лековити својства на јапонското јаболко
Познато е како „јапонско јаболко“, а називот се однесува на едно растение со потекло од Азија, што претежно расте во Јапонија, Бурма и Кина....
„Рудник“ со енергија: Голтки кои во вас ќе го разбудат Хулк
Суперхрана е епитет со кој обично се опишуваат оброците кои имаат висока концентрација на витамини и минерали. Ви прикажуваме рецепт за пијалок кој е...
Малку познати хемикалии што ги има во храната што со години...
Пиридоксал фосфат. Аскорбична киселина. Никотинска киселина. Алфа-токоферол. Менадион. Малкумина знаат, но добар дел од храната што ја јадете содржи барем некои од овие хемикалии.
Без...
Најдобра домашна маска за коса: Ја зајакнува, обновува и го спречува...
За да би го спречиле губитокот на косата, да ја зајакнете нејзината структура и да го поттикнете растот, потребно е да ја направите оваа...
Пушете здраво: Исфрлете го никотинот од телото, само со помош на...
Ако веќе сте решиле да пушите, правете го тоа на најпаметниот начин. Во секој случај, пушењето е штетно за организмот, а тоа значи дека...