Таг: намирници
Со природни витамини против депресијата
Пред да посегнете по разните видови антидепресиви, пробајте да се излечите со храна и витамини.
Научници од Финска спроведоа истражување чии резултати велат дека...
3 трикови кои ќе ја „залажат“ гладта
Губитокот на килограмите освен активност и вежби на телото бара и контролирана диетална исхрана. Диетите бараат дисциплина и посветеност, но неидржливото чувство на глад...
Овие намирници ја влошуваат настинката
Секој знае дека кога кога сме болни или настинати, топлиот чај или пилешката супа прават да се чувствуваме многу подобро. Сепак, постојат одредени видови...
Десет најздрави намирници на светот + брз рецепт
Дали сте знаеле дека во вашиот дом се крие најздравата храна на светот? Супер храната се состои од супер состојки со кои во вашето...
4 намирници кои прават чуда за вашата линија
За витката фигура не е доволно само здраво да се храните, туку е неопходно и да се занимавате со некаков вид на спортување. Секоја...
Ублажете ги и победете ги разните болки со намирници од кујната
Забоболка, главоболка, болки во мускулите, артритис - речиси се можете да излечите или барем ублажите со состојки кои веројатно ги имате во кујната.
Ѓумбир против...
3 намирници кои влијаат врз стареењето на кожата
Сакате да го задржите младешкиот изглед? Погледнете го убаво вашиот оброк. Кога станува збор за храната која може да влијае на вашиот изглед, она...
Намирници кои се лоши за комбинирање
Спојот на одредени намирници може да ја намали нивната хранлива вредност и да влијае негативно на нашето здравје. Погледнете кои комбинации на намирници треба...
Моментот кога треба да го избегнете пазарувањето на намирници
Ако се грижите за количината на храна и хранливите вредности кои ги внесувате, пазарувањето е чин на кој треба да обрнете внимание.
Можеби веќе...
Намирници кои ја гасат жедта
Високите летни температури за кусо време успеваат да не направат жедни, бидејќи телото е принудено да се лади со потење, при што се губат...
Храна која се бори против воспалението
Воспалението на одредени делови на телото е реакција на имунолошкиот систем без кој нема закрепнување. Меѓутoа, ова понекогаш знае да излезе од контрола, како...
Што треба да јадете после тренингот?
После напорниот тренинг е многу важно да ја надоместите изгубената енергија, а притоа да не го загрозите, односно да не направите контра ефект и...
Кои видови на храна не треба да ги комбинирате
Некои намирници се како создадени едни за други, додека други можат да ви донесат и здравствени проблеми, па треба да ги избегнувате. Кога е...
Цените и нивното влијание на нашите прехранбени навики
Без оглед на сите реклами за слатки и за други нездрави намирници кои секојдневно нѐ бомбардираат, цените на производите најмногу влијаат на тоа како...
Храна што ќе ве заштити од грип
Доаѓа сезоната на грипот и луѓето сѐ повеќе стравуваат дека можат да се разболат. Движењето, излегувањето на прошетки и активниот живот се важен дел...