Како да направите темелна проверка на телото?
Грижата за здравјето подразбира темелна проверка на телото барем eднаш на секои шест месеци. Надворешните симптоми, односно малите и навидум безначајни промени на телото...
Пет трикови како да избегнете прејадување
Во продолжение ќе ви откриеме неколку трикови како да избегнете прејадување и да јадете само онолку колку што е потребно.
1.Пијте мали голтки
Консумирањето мали количини...
5 тајни за слабеење од Боб Харпер
Американското реално шоу The Biggest Loser каде учесниците брзо и лесно ги губат килограмите, под будното око на низа диетолози и тренери, доживува вистински...
7 сојузници во борбата против стареењето
Постојат повеќе начини да останете убави со текот на годините, а притоа да не мора да се одлучите за естетска хирургија. Еден од нив...
Кафето го зголемува ризикот од рак на јајници!
Жените на кои кафето им е омилен пијалок нема да се израдуваат на оваа вест. Најновите истражувања покажуваат дека прекумерното консумирање на кафе го...
Пижамите се штетни за здравјето
Едно неодамнешно истражување спроведено во Велика Британија покажало дека најудобна облека за спиење е всушност „костумот“ на Адам и Ева. Според британските истражувачи спиењето...
Револуционерна снимка: Вака изгледаат мислите
Јапонски научници за првпат во светот дојдоа до снимка од процесите што се одвиваат во мозокот на животните во моментот на нивното природно однесување.
Досега...
Витамински напиток за идеална линија
Освен тоа што овој напиток е одличен за постигнување и одржување на витка линија, тој е идеален освежителен пијалок, особено во летните денови.
Состојки:
1,5 до...
Домашни спа третмани за зимскиот период
На прагот од уште еден студен месец ќе констатираме дека помалку сонце значи и помалку енергија.
Недостатокот на светлина и топлина најчесто е главниот виновник...
Продукти со кои ќе бидете поефикасни на работа
Одредени прехрамбени продукти се способни да ја олеснат вашата работа во канцеларијата. Тие позитивно влијаат на меморијата и ја подобруваат концентрацијата.
Еве ја листата на...
Што ѝ е потребно на вашата кожа во зимските денови?
Зимските месеци се едни од најголемите непријатели на вашата кожа. Ниските надворешни температури во комбинација со сувиот воздух во затворените простории се главниот виновник...
Мириси што ќе ги смират вашите нерви
Самиот процес на ароматерапија смирува, но некои етерични масла сами по себе имаат природна сила и ги смируваат нервите.
Лаванда
Едно од најпопуларните масла за смирување...
Решенија за одвикнување од грицкање нокти
Компулзивното грицкање нокти е многу распространето, а секој кој се навлекол на оваа лоша навика добро знае колку е тешко да се одвикне.
Грицкањето нокти...
Три вкусни и диетални рецепти
Доколку диетата ви го диктира количеството на дневно дозволени калории, треба да внимавате на продуктите кои ги избирате и на начинот на нивна подготовка.
Овие...
Масната храна е чекор кон депресија
Масната храна го зголемува ризикот за депресија дури за 58 отсто.
Британските научници откриле дека масната и висококалорична храна може да предизвика депресија при што...