Здравје

Три десерти кои се одлични за здравјето на мозокот

114 Според Светската здравствена организација, стапките на деменција речиси тројно ќе се зголемат во следните децении. Иако ова е изненадувачко предвидување, препорачливо е да се...

Во кој дел од денот кафето може најмногу да го зголеми нивото на шеќер...

163 Ако не можете да го започнете денот без топла шолја кафе, не сте сами. Дури 70 отсто од луѓето ја имаат оваа утринска навика. Од...

Стоматолог објасни зошто течноста за плакнење уста е штетна за забите

72 Кариесот е голем проблем кога станува збор за здравјето на забите, а миењето на устата само дополнително го влошува овој проблем, вели стоматологот Ками...

Икање – што го предизвикува и како можете да си помогнете?

40 Икањето се јавува поради многу причини, некои се физички, а некои емоционални. Икањето обично е привремено, но во ретки случаи може да трае долго. Ова...

Шест намирници кои имаат повеќе протеини од јајцата

222 Храната богата со протеини е одлична за контролирање на гладот ​​помеѓу оброците. Кога станува збор за храна која е богата со протеини, јајцата често ни...

Нутриционистка тврди дека не треба да јадеме после 20 часот, еве зошто

113 Можеби нема ништо порелаксирачко од лежење навечер и опуштање со филм или серија и малку храна, но јадењето храна после осум часот навечер треба да се избегнува. Проблемите како лош...

Чувствувате глад доцна навечер? Еве како можете да го спречите

135 Сите сме биле во ситуации кога огладнувавме доцна навечер и јадевме доволно за да ја задоволиме нашата желба. Сепак, јадењето доцна во ноќта може...

За оваа изненадувачка придобивка од водата за пиење ретко се зборува

131 Знаеме дека не можете да живеете без вода. Тоа сочинува повеќе од половина од нашата телесна тежина. Хидратацијата е важна за секоја клетка и...

16 намирници богати со магнезиум кои можат да се вклопат во секоја исхрана

178 Магнезиумот е минерал неопходен за здрави мускули, нерви, коски и нивото на шеќер во крвта. Во моментов, често се споменува на социјалните мрежи каде...

Малата физичка активност може да го зголеми ризикот од депресија и анксиозност

63 Резултатите од новата студија на британски научници објавена во списанието BMC Medicine јасно укажуваат дека ниската кардиореспираторна способност и слабата мускулна сила се поврзани...

Зошто кожата ни е сува во постудените денови и што можеме да направиме во...

99 Лекарите објаснија како студот влијае на нашата кожа, која станува значително посува и понапорна за нега во постудените периоди. Студот, промените на температурата внатре и...

Нов експериментален третман би можел да помогне во борбата против депресија

84 Експерти во САД велат дека новиот експериментален третман познат како длабока мозочна стимулација (DBS) може да им помогне на речиси три милиони Американци со...

Грицкањето на кутикулите покрај ноктите може да укаже на здравствено нарушување

104 Кутикулите се еден од најдосадните козметички проблеми со кои се соочуваат многу луѓе. Овие парчиња „искината“ кожа, кои се појавуваат покрај ноктите, често на рацете...

Додавањето на овие зачини во кафето ја подобрува концентрацијата и помага за губење на...

161 Во потрагата за когнитивна виталност и долгорочно здравје на мозокот, многумина од нас се свртуваат кон различни стратегии, од мозочни игри до промени во исхраната. Сепак,...

„Chymoral S“ на Галеника – новиот домашен сојузник за општо здравје

142 Препознатлива, а сепак нова и помоќна комбинација од три ензими подготви фармацевтската компанија Галеника во новиот „Chymoral S“. Состојките во препаратот се докажани во...
- реклами -

Ново на 365