Здравје

Како да ја избегнете опасноста од труење со храна

Почетокот на летото и високите температури ја прават храната расиплива и затоа треба да обрнете внимание на тоа што и како да јадете за...

Заборавената вредност на козјото млеко

Козјото млеко изобилува со здрави состојки кој го вбројуваат во производи со исклучително функционални и терапевтски ефекти. Освен тоа, преставува вистинска замена за кравјото,...

Дремката после јадење значи дијабетис во најава

Прошетката од 15 минути после секое јадење го регулира шеќерот во крвта, соопштија научниците од американскиот универзитет "Џорџ Вашингтон". Зголеменото ниво на шеќерот после...

Млечните производи ги штитат забите од кариес

Најновите истражувања покажуваат дека при конзумирање на кашкавал или сирење, киселината во устата се неутрализира. Ферментираните млечни производи ја прават усната шуплина повеќе алкална...

Како да ја зачувате свежината на бананите

Доколку се нервирате што бананите кои не успеавте да ги изедете пребрзо потемнеа, имаме вистински трик за вас. Бананите се мошне делотворни и корисни за...

Што открива за вас кафето кое го пиете?

Кафето има врска со карактерот на личноста која го пие, односно дека слични луѓе нарачуваат слично кафе. Имено, авторите на книгата „Што велат вашите навики...

Како јогата влијае врз нашиот ум?

Само 20 минути јога дневно се доволни за вашиот мозок да започне да функционира подобро отколку кога не вежбате, покажале најновите истражувања. Истражувачите на универзитетот...

Што треба да јадете после тренингот?

После напорниот тренинг е многу важно да ја надоместите изгубената енергија, а притоа да не го загрозите, односно да не направите контра ефект и...

Што ја убива продуктивноста на работното место?

Многу работи можат да ни ја нарушат концентрацијата на работното место, поради што и нашата продуктивност често се намалува. Погледнете кои ситници ви го...

Неодењето на одмор е опасно за здравјето

Она што инстинктивно го знаеме со години наназад, дека одењето на одмор ни го чува здравјето, сега е и научно докажано, во една студија...

Леќата извор на витамини и минерали

Леќата е одличен извор на тиамин, витамин Б6, фосфор, магнезиум, на железо и цинка добар извор е на рибофлавин и на ниацин. Не содржи...

Пушењето ги топи мускулите а не масното ткиво

Раширено е мислењето дека пушењето го намалува апетитот и дека помага во намалувањето на телесната тежина, но австралиските научници утврдиле дека не доаѓа до...

Грејпфрут штити од хепатитис Ц

Состојка која природно ја има во грејпфрутот и во другите цитрусни овошја, според новото истражување штити од вирусите предизвикувачи на хепатитис Ц. Откриено е...

5 начини како да го намалите вашиот крвен притисок

Високиот крвен притисок може да биде фатален. Затоа луѓето со висок крвен притисок, мора да внимаваат како се исхрануваат. Овде ви сугерираме 5 продукти...

На кои комплименти жените најмногу се радуваат?

Дали знаете кои комплименти највеќе жените сакаат да ги слушнат од мажите кога е во прашање нивното тело? Одговорот би гласел: „Драга имаш супер нозе". Козметичката...
- реклами -

Ново на 365